2-28-12

Warm up: 

• samson stretch 30 sec. on each leg
• 25 jumping jacks 
• 5 burpees 
• 10 squats 
• 5 push ups 
• 3x

Work out:

• amrap  for 12 mins 
• 12 squats 
• 9 burpees
• 3 pushups
  

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