6-28-12

Warm up: 

• 25 jumping jacks 
• 2 handstand pushups 
• 10 squats 
• 3x

Work out:

• 200 m run 
• 5 handstand push ups 
• 400 m run 
• 4 hspu 
• 600 m run 
• 3 hspu 
• 800 m run 
• 2 hspu
  

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